Лаборатория «Ситилаб»

❤Высокое артериальное давление может долгое время не давать о себе знать, при этом гипертония увеличивает риск сердечно-сосудистых патологий (инфарктов и инсультов). Ежегодно во всем мире гипертония уносит около девяти миллионов жизней. В основном от высокого артериального давления страдают люди старшего возраста, однако в условиях стрессов большого города, ненормированного рабочего графика и неправильного образа жизни не застрахованы даже молодые. Чтобы предотвратить страшные последствия, важно вовремя обнаружить проблему и принять меры.

🔵17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией и повод вспомнить о здоровье сердца и сосудов. СИТИЛАБ проводит широкий спектр анализов, включая комплексные исследования для диагностики повышенного давления:

• 66-10-010 – Кардиогенетика. Гипертония. Определение полиморфизмов, ассоциированных с риском развития артериальной гипертензии (9 полиморфизмов). Оценка наследственных рисков.
https://citilab.ru/catalog/sistemnye_geneticheskie_riski_189/kardiogenetika_gipertoniya_opredelenie_polimorfizmov_assotsiirovannykh_s_riskom_razvitiya_arterialno/

• 99-10-034 – ПРОФИЛЬ Определение полиморфизмов, ассоциированных с риском развития артериальной гипертензии (с заключением врача-генетика).
https://citilab.ru/catalog/sistemnye_geneticheskie_riski_189/profil_opredelenie_polimorfizmov_assotsiirovannykh_s_riskom_razvitiya_arterialnoy_gipertenzii_s_zakl/

• 99-00-016 – ПРОФИЛЬ «DASH-диета. Стоп гипертония – расширенный». Позволяет оценить факторы риска развития гипертонии и атеросклероза; отследить результаты соблюдения DASH-диеты.
https://citilab.ru/catalog/obshhee_sostoyanie_organizma_205/profil_dash_dieta_stop_gipertoniya_rasshirennyy/

🔵Также вы всегда можете воспользоваться сервисом «Спроси врача», и специалист поможет составить индивидуальный диагностический план: https://citilab.ru/sprosi_vracha/

Ждем вас в СИТИЛАБ!

Продолжаем рассказывать, как действовать в экстренных ситуациях, в рубрике 🆘ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ🆘!

Эпилепсия (в учебниках истории называлась «падучей») – достаточно распространенная патология нервной системы. Приступ эпилепсии характеризуется потерей сознания, судорогами, может сопровождаться пеной изо рта. Несмотря на устрашающую картину, приступ обычно проходит самостоятельно и не угрожает жизни. Главное, оказавшись, рядом, не навредить.

❌НЕЛЬЗЯ:
• Оставлять человека одного.
• Удерживать бьющегося в судорогах, фиксировать голову и тп. Мышцы в этот момент перенапряжены, можно повредить мышцы или суставы.
• Вставлять что угодно между зубов. Распространенный миф – якобы нужно вставить ложку/палец/ключи, чтобы больной не откусил себе язык. Слышали такое? Так делать категорически нельзя! При попытке разжать челюсти можно сломать зубы или вывихнуть челюсть. А палец могут просто откусить – настолько сильно в момент приступа напряжены мышцы.
• Давать лекарства. Даже если нашли препарат в карманах пострадавшего. Во-первых, человек может подавиться и задохнуться. Во-вторых, неправильно рассчитанная дозировка опасна.

✅МОЖНО И НУЖНО:
• Успокоиться самому и зафиксировать время начала приступа.
• Убедиться, что рядом нет острых углов, о которых пострадавший может непроизвольно удариться.
• Положить больному под голову что-то мягкое (кофту/шарф).
• Ослабить тугую одежду (расстегнуть воротник/галстук), снять очки.
• Повернуть пострадавшего на бок.
• Оставаться рядом до окончания приступа, зафиксировать время. Убедиться, что человек в порядке.
• Вызвать скорую, если приступы повторяются или если пациент не приходит в сознание дольше 10 минут.

📝Напишите в комментариях, про какие еще темы нам стоит рассказать!

#Ситилаб_ПерваяПомощь

💙12 мая – Международный день медицинской сестры. Дата выбрана неслучайно – это день рождения знаменитой гуманистки Флоренс Найтингейл, одной из основоположниц службы сестер милосердия и современного сестринского дела. Ее новаторский подход сократил смертность в военных госпиталях с 42 до 2%!

В полевых условиях она ввела строгие правила ухода за пациентами и требовала соблюдения санитарных норм, научила врачей мыть руки, разделила больных по разным палатам в зависимости от заболевания, доказала необходимость вентиляции и канализации в госпитале. Флоренс Найтингейл заложила основы санитарии и гигиены, которые сегодня кажутся такими привычными и естественными, и стала самой известной медсестрой в истории, эталоном смелости, профессионализма и самоотверженности.

💟Дорогие медсестры!

От лица компании «Ситилаб» поздравляем вас с Международным днем медицинской сестры и хотим поблагодарить за ваше трудолюбие и преданность делу. Ваше внимание, забота, теплота помогают пациентам чувствовать себя защищенными и уверенными в непростых ситуациях. С лёгкой рукой, чистым сердцем и душевным подходом вы изо дня в день помогаете людям.

Желаем, чтобы жизнь была к вам так же добра и благосклонна, как вы относитесь к своим пациентам. Пускай она окружит вас теплом и заботой, подарит множество радостных событий, спокойных трудовых дней и огромной, искренней благодарности от пациентов. С праздником!

От всей души поздравляем вас с великим праздником — с Днём Победы!

❤Этот день мы встречаем с улыбкой и слезами, столько чувств смешивается воедино: радость, грусть, скорбь и безграничная благодарность. Сердце переполняет гордость за наших дедушек и бабушек, подаривших нам победу в страшной войне, надежду на светлое будущее, благополучную и мирную жизнь. Мы преклоняемся перед их невероятным подвигом, их самоотверженность и мужество навсегда останутся в наших сердцах и памяти. С глубоким уважением и признательностью мы поздравляем ветеранов с Днем Победы!

Сегодня осталось так мало людей, кому мы лично можем сказать «спасибо» за этот подвиг. Если в вашей семье, среди друзей или знакомых есть ветераны Великой Отечественной войны, пригласите их проверить здоровье.

⚡В честь праздника до конца мая по Удостоверению ветерана Великой Отечественной войны в любом медицинском центре «Ситилаб» можно пройти диагностику сердца и сосудов всего за 1 рубль:


🔵99-00-086 ПРОФИЛЬ «Сердце и сосуды. Оценка состояния и риск артериальной гипертензии» за 1 руб.

Состав:
• 22-20-100 С-реактивный белок (ультрачувствительный)
• 34-20-003 Креатинфосфокиназа MB-фракция
• 26-20-103 Ферритин
• 27-20-002 Триглицериды
• 27-20-001 Холестерин общий
• 27-20-003 Липопротеины высокой плотности (ЛПВП, HDL)
• 27-20-001 Холестерин общий
• 27-20-003 Липопротеины высокой плотности (ЛПВП, HDL)
• Холестерин не-ЛПВП
• 23-12-001 Глюкоза
• 23-10-002 Гликозилированный гемоглобин (HBA1c)
• 25-20-001 Калий, Натрий, Хлор (К+, Na+, Cl-)
• 33-10-006 Альдостерон
• 33-10-007 Ренин (прямое определение)
• Альдостерон-рениновое соотношение (АРС)
• 24-20-008 Скорость клубочковой фильтрации (СКФ), расчет по формуле CKD-EPI – креатинин

⚡В городах, где доступен выезд на дом, исследование можно пройти на дому. В рамках акции выезд на дом для ветеранов – за 1 рубль.***

⚡Также напоминаем, что по удостоверению ветерана ВОВ действует льготная скидка 10% на другие анализы**.

*Акция проводится с 16.05.24 до 31.05.24. Взятие крови оплачивается дополнительно. Подробности уточняйте на сайте www.citilab.ru, по тел. 8-800-100-36-30 или у администратора медицинского центра. **До 31.12.24. Скидка не суммируется с другими акциями и специальными предложениями и распространяется на все медицинские анализы, кроме исключений, перечисленных в «Положении о скидках». ***В тарифной зоне «Город». Наличие услуги по вашему адресу можно уточнить по тел. 8-800-100-36-30.

Туберкулез принято считать социально-экономической болезнью, и это большая ошибка. От туберкулеза не защищает уровень жизни, доход или социальное положение.

❓Знаете ли вы, что:
• Носитель туберкулеза – каждый четвертый.
• Но только 10% носителей заболевают активной формой туберкулеза.
• Латентная форма не заразна, но может в любой момент перейти в активную.
• Туберкулез входит в десятку ведущих причин смерти в мире.
• По данным ВОЗ, ежегодно туберкулезом заражаются около 10 миллионов человек. 1,5 миллиона – погибают.
• Кашля может не быть. Кашель появляется, когда нарушается функция легких. До этого момента болезнь протекает бессимптомно.
• Каждый носитель активной формы туберкулеза за год в среднем заражает 10-15 человек.
• Сниженный иммунитет – главный фактор риска при туберкулезе.
• Туберкулез – основная причина смерти ВИЧ-инфицированных. Около 35% смертей людей с ВИЧ связано с туберкулезом. Риск активного туберкулеза у носителя ВИЧ примерно в 30 раз выше, чем у здорового человека.
• Существует туберкулез с широкой лекарственной устойчивостью – такое заболевание плохо поддается лечению из-за того, что палочка Коха выработала резистентность к большинству антибиотиков.

❓Как провериться на туберкулез?
Современная медицина предлагает несколько вариантов диагностики, которые можно разделить на кожные пробы (реакция Манту, Диаскинтест) и лабораторные исследования (квантифероновый тест, T-Spot.TB).

🔵В отличие от кожных проб, лабораторные анализы проводятся в пробирке и имеют ряд преимуществ:
• не вызывают побочных действий и осложнений
• не имеют противопоказаний
• более объективная оценка результата
• можно проводить у детей и беременных женщин
• определяют как активную, так и латентную форму туберкулеза

Выражаем соболезнование всем пострадавшим в теракте в Крокус Сити Холле.

📞Телефоны горячих линий:
 
• горячая линия психологической помощи МЧС: 8 800 775-17-17;
• поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: 8 (495) 621–43–31;
• единый телефон доверия по России: 8 800 333-44-34;
• горячая линия психологической помощи для всех людей (благотворительный фонд «Просто люди»): 8 800 100-19-41;
• единый справочный телефон (Москва):
8(499) 173-09-09.

🩸Желающие сдать кровь для пострадавших могут сделать это в пунктах сдачи крови в Москве и Московской области.

Центр крови ФМБА России принимает кровь и ее компоненты 23 марта с 08:30. Также прием осуществляется в донорских центрах:
- улица Поликарпова, дом 14, строение 1;
- улица Бакинская, дом 31;
- улица Шаболовка, дом 57.

На настоящий момент Федеральное медико-биологическое агентство сообщает о полном обеспечении компонентами крови всех пострадавших в ходе теракта. Однако, если вы хотите помочь, можно сдать кровь в течение следующих недель, чтобы восполнить ее запасы на станциях переливания.

Стать донором крови можно, если возраст – больше 18 лет и вес – свыше 50 кг. С момента последней кроводачи должно пройти минимум 60 дней. С собой взять паспорт и СНИЛС.

Также донор не должен иметь абсолютных противопоказаний: ВИЧ-инфекции; туберкулеза; сифилиса; вирусных гепатитов В и С; болезней крови; бронхиальной астмы.

За 72 часа до сдачи крови нельзя принимать препараты, содержащие аспирин и анальгетики. За 48 часов необходимо исключить алкоголь, за час до донации не курить.

💧Мешки под глазами? Отекают пальцы, не снимается кольцо? После долгого дня мала обувь? Отек – проблема не только косметическая. В первую очередь, это симптом и сигнал, что пора проверить здоровье.

❓Что вызывает отеки, и что с этим делать?

1. Избыток соли в рационе. Дневная норма соли для взрослого человека – всего 5 граммов (около чайной ложки). Этот объем включает и «скрытую» соль в готовых блюдах, выпечке, консервах. Поэтому первый обязательный шаг, если заметили отечность, – сократить потребление соли.

2. Заболевания эндокринной системы. Гипотиреоз (состояние, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы) часто сопровождается отечностью. Среди других симптомов: быстрая утомляемость, судороги, выпадение волос, сухость кожи, набор веса. Начинают диагностику с анализа на ТТГ, Т4 свободный, анти-ТПО. (Напоминаем, что до конца апреля проходит акция на скрининг «Здоровая щитовидная железа» (код: 89-20-138). Подробности: https://citilab.ru/discounts/perepady-nastroeniya-i-sonlivost-prover-shchitovidnuyu-zhelezu-/)

3. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Данный синдром проявляется у пациентов с хроническими патологиями, при остром течении формироваться не успевает. В первую очередь отекают ноги, обычно ближе к вечеру, а к утру отечность проходит. Необходимо сделать УЗИ сердца, кардиограмму, сдать липидный профиль, с-реактивный белок, креатинкиназу.

4. Нарушение работы печени и почек. Для проверки используют развернутый биохимический анализ и общий анализ мочи, СРБ.

5. Сахарный диабет. Анализы для оценки рисков: глюкоза, гликированный гемоглобин, инсулин.

6. Аллергическая реакция. Бывает так, что пациент даже не догадывается, что у него есть аллергия, при этом страдая от отечности лица и слизистой носоглотки. Аллергические отеки часто сопровождаются зудом в носу, чиханием, насморком.

Чтобы избавиться от отеков, нужно знать причину, которая их провоцирует. Начните диагностику в СИТИЛАБ.

🛡Всемирный день иммунитета. Укрепи свою защиту!🛡

🔵1 марта – не только первый день весны, но еще и Всемирный день иммунитета, нашего главного защитника, барьера против вирусов и бактерий. Уже более 20 лет по инициативе ВОЗ этот день посвящен проблеме распространения иммунных заболеваний и информированию населения о способах укрепления иммунитета, мерах профилактики.

🔵Сейчас самое подходящее время проверить свой иммунитет, ведь в начале весны организму особенно нужна поддержка. Комплекс анализов «Твой иммунитет» позволяет оценить состояние клеточного и гуморального иммунитета человека и его способность противостоять вирусам, бактериям и гельминтам, а также оценить риски аутоиммунных процессов.

🔵ПРОФИЛЬ «Твой иммунитет» (код: 99-00-070)
https://citilab.ru/catalog/obshhee_sostoyanie_organizma_205/profil_tvoy_immunitet/

Состав:
• 11-10-001 Общий анализ крови (CBC/Diff - 5 фракций лейкоцитов)
• 22-20-114 Иммуноглобулин G (Ig-G)
• 22-20-116 Иммуноглобулин A (IgA)
• 22-20-115 Иммуноглобулин M (IgM)
• 22-20-117 Иммуноглобулин Е (IgE)
• 51-20-205 Циркулирующие иммунные комплексы (ЦИК - С1q)
• 22-20-100 С-реактивный белок (ультрачувствительный)

🔵Дополнить профилактическую диагностику можно следующими исследованиями на уровень витаминов и микроэлементов, необходимых для защитных сил иммунитета:
• 35-20-010 - 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол)
• 95-10-204 - Витамин C (аскорбиновая кислота)
• 95-13-015 - Цинк (Zn) в крови (методом масспектрометрии)

❓Как еще помочь своему иммунитету?
Для правильной работы иммунной системы важно разнообразное и сбалансированное питание, достаточная физическая активность, контроль за хроническими заболеваниями, а также придется отказаться от курения и других вредных привычек. Хорошая новость, что большинство факторов, связанных с работой иммунитета, поддаются контролю.

🖐Международный день редких заболеваний

Орфанными (редкими) считаются заболевания, от которых страдают не более 10 человек на 10 тысяч. Однако заболеваний этой категории так много, что, если сложить их вместе, окажется, что более 5% населения планеты страдают от одного из них. Совсем не мало, правда?

📍29 февраля, самый редкий день, который случается только по високосным годам, посвящен борьбе с редкими заболеваниями.

❓Что нужно про это знать?

• Из-за того, что орфанные заболевания встречаются настолько редко, врачам бывает сложно собрать достаточно опыта и знаний, чтобы вовремя диагностировать патологию и назначить лечение.
• Многие из редких генетических заболеваний угрожают жизни. По статистике, около 30% детей с такими патологиями не доживают до 5 лет.
• Пренатальные скрининги (диагностика здоровья малыша по крови матери с 10 недели беременности) и неонатальные скрининги («кровь из пяточки» - анализ, который проводится в роддоме сразу после рождения) направлены на максимально раннее выявление проблемы.
• Неонатальный скрининг проводится в России с 1993 года, и он обязателен для всех. Вначале новорожденных проверяли только на фенилкетонурию и врожденный гипотиреоз, в 2006 году в список добавили муковисцидоз, галактоземию и адреногенитальный синдром, а с 2023 года перечень расширился до 36 наследственных заболеваний, среди которых спинальная мышечная атрофия и первичные иммунодефициты.
• Пренатальный скрининг проводится в медцентрах СИТИЛАБ. На выбор доступны панели, проверяющие плод на 5, 6, 8, 12, 13, 21 или 31 синдром. Ознакомиться на сайте: https://citilab.ru/catalog/neinvazivnaya_prenatalnaya_diagnostika_245/

❓Можно ли предотвратить развитие заболеваний?

Во многих ситуациях выручает планирование беременности и диагностика обоих партнеров. Так как большинство орфанных заболеваний имеет наследственный характер, можно заранее узнать, является ли кто-то из будущих родителей носителем патологий, чтобы оценить риски. При этом важно понимать, что даже совершенно здоровый человек, не имеющий проблем со здоровьем, может оказаться их носителем.

Больше генетических исследований на сайте:
• Мутации гена РАН (диагностика фенилкетонурии) (код: 96-10-211) - https://citilab.ru/catalog/drugie_geneticheskie_issledovaniya_276/mutatsii_gena_ran_diagnostika_fenilketonurii/
• ПРОФИЛЬ Муковисцидоз (с заключением врача-генетика) (код: 99-10-053) - https://citilab.ru/catalog/nasledstvennye_zabolevaniya_188/profil_mukovistsidoz_s_zaklyucheniem_vracha_genetika/

Дорогие мужчины! Любимые отцы и сыновья, мужья, коллеги, друзья, поздравляем с вашим праздником, с Днем защитника Отечества!

Достигайте целей, мечтайте, любите, открывайте новое! Пусть ваша жизнь будет примером для окружающих и поводом для гордости ваших детей. Пусть ваша семья всегда чувствует вашу заботу и защиту, пусть близкие видят в вас надежную опору. Пусть дома вас всегда ждут и любят.

Желаем сохранять мужество, силы и терпение, уверенность и спокойствие. Железного вам здоровья и неугасаемого счастья!