Публикации

✔️ Три дня осталось до выборов Президента России!

⌛️ Голосование пройдет 15, 16 и 17 марта с 8:00 до 20:00.

📝 Чтобы проголосовать вне помещения для голосования при уважительной причине необходимо с 7 марта и не позднее 14.00 часов 17 марта подать письменное заявление (устное обращение) в соответствующую УИК. Для этого надо позвонить в свою УИК и сообщить об этом. Вы можете передать письменное заявление лично или через любое лицо.

🔹 На основании приказа Министерства здравоохранения РД «О проведении Всемирной недели борьбы с глаукомой», Дагестанский центр микрохирургии глаза, проводит акцию «День открытых дверей».

🔹 Пациентам будет доступно офтальмологическое обследование:
- сбор анамнеза,
- измерение внутриглазного давления,
- визометрия,
- афторефрактометрия,
- биомикроскопия,
- офтальмоскопия,
- периметрия.

🔹 При себе необходимо иметь:
- паспорт,
- страховой медицинский полис.

🔹 Отметим, что мероприятие приурочено к Всемирному дню борьбы с глаукомой, направлено на раннее выявление и предупреждение заболеваний глаз.

❓ Что нужно знать о выборах Президента России?

▫️ Голосование пройдет 15, 16 и 17 марта с 8:00 до 20:00;

▫️ Избирательные участки будут открыты с 09:00 до 20:00 по местному времени;

▫️ Чтобы проголосовать вне помещения для голосования при уважительной причине необходимо с 7 марта и не позднее 14.00 часов 17 марта подать письменное заявление (устное обращение) в соответствующую УИК;

▫️ Бюллетень, в котором знак проставлен больше чем в одном квадрате или вообще отсутствует, считается недействительным;

▫️ Для людей с ограниченными возможностями здоровья в помещениях оборудуют необходимые конструкции, а члены УИК будут оказывать им помощь.

🫀Способы профилактики артериальной гипертонии

💡Артериальная гипертония — заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором регулярно или периодически артериальное давление становится выше нормальных значений.

Простые правила позволяют предупредить развитие артериальной гипертонии и усилить эффект от уже принимаемых лекарственных препаратов, впоследствии снизив их количество.

Что важно:
🔘Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов и овощей, богатых калием (шпинат, капуста, брокколи, картофель, сушёные абрикосы, финики) и магнием (отруби, гречневая и овсяная крупа, орехи, фасоль);

🔘Увеличение физической нагрузки обязательно согласовывайте с врачом и методистом по лечебной физкультуре;

🔘Если во время тренировки появляется одышка, болевые ощущения в грудной клетке, в области сердца, перебои в работе сердца — незамедлительно прекращайте нагрузку и обращайтесь к врачу.

Подробнее о том, как свести к минимуму риск гипертонической болезни и избежать осложнений, читайте в наших карточках ⬆️

❕Эффект от профилактики будет достигнут при включении методов в жизнь на регулярной основе.

О том, как вовремя распознать артериальную гипертонию ➡️читайте на портале ТакЗдорово (https://clck.ru/39NbQT)

#МинздравОтвечает

Президент поставил перед правительством важную задачу — приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал на послании Федеральному собранию.

Один из них, «Продолжительная и активная жизнь», касается здравоохранения. Благодаря ему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал.